温泉の駐車場にて♨️
こんにちは。
長い長いお休みも、あと1日になりました。
子ども達のリクエストで、長距離ドライブの帰り道温泉に寄ったのですが、着いたら二人とも寝ているので、皆さんに向けてお手紙を書きます♨️
まもなく、夜ヨガが1周年を迎えます。
いつも来てくださる方、来てくださった方、ホームページを見てくださる方、まだ来たことはないけれど、心に留めてくださっている方、本当にありがとうございます。
たくさんの素敵な方々と繋がることができ、言葉に表せないくらい、感謝の気持ちでいっぱいです。
誰に頼まれた訳でもなく、たった一人で始めた夜ヨガ。
1年経ち、私にとってかけがえのない場所となっています。
雄武に来て、私はヨガの先生になりたかった訳ではなく、ヨガをする場を作りたくて始めました。
動画やDVD、本など情報がたくさんあり、ヨガをする環境が整った現在、たった一人でヨガをすることもできたのに、私はヨガをする場が欲しかったのです。
札幌でヨガに通っていた時は、同じクラスに3年近く2箇所も通っていたのに、誰一人として知り合いになったり、関わる事はありませんでした。
時間になったら来て、ヨガをして、誰とも喋らずに帰る。
そんな私が、なぜヨガをする場を作りたかったのか、我ながら不思議でした。
先日、私の師匠から来たyoutubeに答えがありました。
短い動画ですので、よかったらご覧ください。
バラバラにセットしたメトロノームが、時間が経つうちに、同調して動きが同じになる、という実験動画です。
これは、「共振（共鳴）」と呼ばれる現象です。
なぜメトロノームの動きが揃ったのか？
それは、同じ「場」を共有しているからです。
メトロノームは、全て同じ台に乗っていて、よくよく見ると、その台もわずかに動いています。
この台の微細な揺れによって、振動が同調（共振）しているのです。
つまり、「場」が共有されたことで共振（共鳴）が起こったと言えます。
これは人間にも当てはまります。
私たちは良くも悪くも場や他人の影響を受けます。
師匠によると、実際、私たちの「呼吸」や「心臓の拍動」、「脳波」は、近くにいる人の影響を受けて、変化しているそうです。
確かに、機嫌の良い人と一緒にいると自分も幸せを感じ、子どもがイライラし出すと、私も影響を受けます。
私は、ヨガをする場を作り、いろいろな方とヨガをすることで
共鳴したかったんだ！
と、いうことに気がつきました。
目に見えないレベルで、気持ちを通わせ分かち合いたかったのです。
夜ヨガは、来てくださる皆さんの波動が伝わり、とても暖かい場になっています✨
ヨガに来てくださる方は、皆さんステキな方ばかり。
私はヨガの事を少し知っているのでお話していますが、その生き方や在り方は尊敬し、日々学ばせてもらっています。
こうして毎週、皆さんとお会いできて、一緒にヨガをして、楽しい時間を過ごせることに幸せを感じています。
大切な大切な時間をヨガに来てくださり、ありがとうございます。
皆さんのおかげで、素敵な場ができています。
あ、子どもが起きました💨
また、お話します。
ありがとうございました。
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