あなたの健康をよろこぶ人がいます！

昨年から、思うように人に会えない状況。
離れた両親、家族、友人に対して願うことは何でしょうか？

会えないからこそ、より一層相手の健康を願うのでは？

あなたも誰かにとって、そんな存在です✨

あなたが健康でいることは、じぶんだけではなく、まわりも幸せにすること。

ご両親や、お子さん、ご友人も、あなたが元気でいてくれると、とってもうれしいハズ。

もちろん、気を付けていても、体調を崩したり、病気にかかる時はあります。

雄武の皆さんは、心も健やかですが、だれでも気分が沈むこともあるでしょう。

病気の予防や、心身の健康のお役に立てるのがヨガです。

そのために、2021年オホーツクoumuヨガでは、気持ちも新たに皆さまにお約束をします。

普段使いのヨガ

ヨガは特別なものではありません。
全ての方のためにあります。

みなさんの毎日の生活が快適になるヨガをお届けします。
そのために、気軽に取り組める環境を提供する努力をします。

①わかりやすく、再現性の高いヨガ。

コリや張り、不調を感じた時、みなさんが自宅で思いついたときに再現できるよう、わかりやすく日々取り入れやすいヨガをお伝えします。

②あなたにぴったりのヨガ

一人ひとりの身体は違います。

みなさんが、「みんなと一緒」ではなく、「あなたのため」のヨガに出会えるよう、お声がけします。

その日の体調や不調に合わせて、柔軟にメニューを考え、お伝えします。

③多くの方にヨガを広げる

ヨガを習慣化してくださる方が増え、とてもうれしく思います。
ですが、まだまだお届けできていない面もあります。

肩こりや腰痛など、軽減できるものをそのままにしておくのは、非常に惜しいことです。

ヨガに対し抵抗を感じる方も、気軽に楽しめる環境つくりに努めます。

町の団体とコラボをしたり、飛び入りで参加できるもの。
外ヨガやイベントなどで、雄武町や周辺にお住まいの方々、ヨガをやったことのない層にも伝えていきます。

なぜ、ヨガが良いのか？
あなたの健康にどのように関係があるのか？
多くの方に向けて、わかりやすくお伝えしていきます。

1年を良い形でスタートしましょう。

初めての方は、無料でお試しできます。

オンラインアプリzoom使用。

※状況を見て、安全が確保されましたら、対面のヨガもスタートします。

1回　1000円

月極め（4回）　3000円

お申込みは下記公式LINEからどうぞ。
ご質問もお気軽にお待ちしております。