久しぶりのブログ投稿となります。
今日は、いつもオホーツクoumuヨガと繋がってくださっている皆さまにご報告と、どうしてもお伝えしたいことがあります！

オホーツクを出ます

この春、引越すことになりました。
大好きなオホーツクを離れます。

私のヨガ講師としてのはじまりは、この町から。
5年前札幌からやってきて、翌年オホーツクoumuヨガを立ち上げました。

私はこの街に来なければ、間違いなくヨガの講師はやっていませんでした。

断言できます。

この街との思いがけないご縁によって、私はヨガ講師となりました。

そして、みなさんとだからこそ、私はヨガを伝え続けることができた、と思っています。

オホーツクの大自然のような、大らかな皆さんの存在。

やさしく受けとってくださる皆さんがいてくださったからこそ、悩んだり迷ったりしながらも、いつも幸せな気持ちでヨガをお伝え続けることができました。

本当にありがとうございます。

はじめてチラシを入れてご案内した日が、ついこの間のようです。

誰も来ないかもしれないのに、ネットで大量にヨガマットを買って、ひとり伝える練習をしていたこと。

お申込みがあった時のうれしさと緊張。
はじめてヨガをお伝えし、リラックスヨガ、と言いながらも、私が一番リラックスしていなかったこと。

そこから毎週お会いする皆さんとの時間は、何よりの宝物となりました。

自宅のみならず、いろんな場所で。

オホーツク海を眺めながら、だったり…

蜂が飛ぶ中、桜の木の下。

ホテル日の出岬さま展望室で。

小学生のお子さんから、90歳のおばあさんまで、いろんな方とヨガをしました。

どれも楽しかったなぁ。

今思い返しても、至らない点が多々あったと思います。
今も尚、講師として、道半ばです。

でも、これだけは胸を張って言えます。
どんな時も変わらず、1回1回のヨガに心を込めて、目の前のお一人ひとりに向けて、ヨガを届けたこと。
いつも願いを込めて、その時の精一杯をお伝えしました。

今、伝えたいこと

オホーツクでヨガを直接お伝えすることはできなくなりました。

ですが、みなさんの中に「ヨガ」の存在が心の中にあり続けてくれたら、とてもうれしいです。

かけがえのないじぶんの身体と心を大切にすること。
疲れた時、元気が出ないじぶんとも寄り添いながら、労わってあげること。

ヨガには「繋ぐ」「結ぶ」という意味があります。
みなさんの心の中には、すでにヨガがあります。

身体と心はつながっています。
まわりの人たちとのつながりは、いつもそこにあります。
そのことを時々立ち止まって思い出してください。

じぶんの身体と心を大切にすることは、まわりを大切にすることと同じです。

もし、仕事や子育て、家事が思うようにいかなかったり…
誰かにきつく当たってしまったら、じぶんを責めずに、労わってあげましょう。

あ、私疲れているんだな…って。

身体と心が健やかであれば、どうしたってまわりにもやさしくなるものです。

歳をとって、あちこち痛くなることもあるでしょう。
どうかじぶんの身体にダメ出しをせず、これだけじぶんのために頑張ってくれているんだ、とやさしくケアしてあげましょう。

じぶんとは最後の最期までの付き合いです。

みなさんが、いつまでも健やかに過ごしていけるよう、遠くから願っています。

そして、離れてしまっても私の中には、みなさんの存在があり、つながっています。

ここまでみなさんと過ごした時間、頂いた言葉が私をつくっています。
私の一部は、あなたによってできています。

あなたに出会えたことを、本当に感謝しています。

ありがとうございました！

本来でしたら、お一人ひとりに向けてお伝えすべきところ、ブログにてお許しください。

そして、これから

これからも、ヨガは続いていきます。
オホーツクoumuヨガ、と名乗るのかどうかはわかりません。

全国各地に、○○銀座、なんて名前があるように、どこに行ってもオホーツクoumuを名乗って良いのかもしれませんが…

※今は名前も考えられないくらい、さみしくて。涙

とにかく、必要としてくださる方がいる限り、私は伝え続けます！

コロナ禍からはじまったオンラインヨガ。
今では、雄武町のみならず、遠軽・湧別・佐呂間まで広がっています。

壁の色、背景は変わりますが、みなさんとヨガがしたいです。
時々オホーツクのことも教えてください。
これからも、つながっていけたらうれしいです！