Oumu 潮風ヨガ

お久しぶりです。

オホーツクoumuヨガのひろみです。

皆さまお元気でしたか？　　　　　

今日は、とっても気持ち良い外ヨガのご案内です。

外ヨガを開催します

雄武町にある、日の出岬です。

先日、外にヨガマットをひいて、一人でヨガをしたらとーっても気持ちが良くて。

日差しはやさしく、目を閉じると、鳥はさえずり、波の音が聴こえます。

下から空を見上げると、青くてきれい。

ヨガをしていることも忘れる程、自然とじぶんが一体化し、心地良い✨✨

日常のあれこれから離れ、アタマの中もクリアに。

とっても贅沢な時間でした。

この気持ち良さを皆さんと共有したい！

一緒に外ヨガをする方、募集します。

一人ですると怪しい人でも、みんなですれば大丈夫(笑)

このヨガの目的は、大自然の中、のびのびと身体を動かし、気持ち良い呼吸をすることです。

ヨガ初心者、経験者、身体の硬さなど、全く関係ありません。

子どものころのように、五感で自然を感じ、ただ今にくつろぎませんか？

参加したいと思った方

詳細をお知らせします！

日時　　　７月5日(日）19日(日）　

                  9時から10時頃まで　雨天中止

場所　　　日の出岬　芝生の上　駐車場完備

参加費　　1家族　800円　お子さんも参加可

持ち物　　ヨガマット　

　　　　　タオル、水分

　　　　　寒そうな日はブランケット

⚠️注意事項

ヨガマットを直にひくと汚れてしまうので、下にレジャーシートのようなものをひくことをお勧めします。

天候に合わせて、一枚羽織れるものがあると安心です。

参加ご希望の方は、公式LINEからお申し込みください。

雨天で中止する場合など、こちらの公式LINEからご連絡します。