ぐっすり寝れて、朝スッキリ
こんにちは。昨日の夜ヨガに、うちの末娘が参加しました💦
ヨガのレッスンに出る、と言った時には、親子だからやりずらいなぁ、なんて思いつつも、お客さまが顔見知りだった事もあり、参加させてもらいました。
娘を知る方はよーくわかるように、お世辞は一切なし、超辛口、塩対応の娘なので、率直な感想に期待。
気が向いた時にポーズをとったりはしていましたが、60分通してのヨガは初めて。
イヤになったら猫のようにプイっといなくなるだろうなぁ、と思っていたのですが、時々ニヤつきながら、となりのお客さまを見つつ(母を見てくれ)60分やりきりました。
ヨガ終了後、一緒にお風呂に入りながら反省会です。
楽しかったー？と聞いたら
楽しくはない。(きっぱり)
楽しいと普通の中間。
わかりづらいところはなかったー？
みぞおちとか、○○節とか、何言ってるかサッパリわからん。
おっしゃる通り。
また参加したい？と聞いたら
どっちでもいい。
ズコーッ💦
期待通り？の率直なご意見。
でも、その日はいつも眠りの浅い娘が
ぐっすり熟睡💤
朝寝起きも悪く、起きてからもしばらくストーブ前の指定席でゴロゴロしている娘が
服に着替えて、勉強している！
公文の宿題をやっていました。いつもは悪態をつき、イラつく娘が、珍しく落ちついて取り組んでいて、びっくりしましたー。
こんなの初めてー！
ヨガの効果？？
子どもは身体や心の状態がストレートに行動に現れます。(うちの娘は特に😅)
ヨガをして、身体が整い、気持ち落ちつき、眠りが深くなった事により、心が安定したのなら、家庭内平和🕊とてもうれしい事です。
昨晩お客さまと、おいしい、とご好評のハーブコーディアルを飲んで
まずい。
営業妨害やめてくださーい。笑。
感じ方には個人の差がありまーす。笑。
今月はご予約が少ないので、お子様の参加もぜひぜひどうぞ。
いろんな発見がありますよー。
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