満員御礼!

こんにちは。昨晩の夜ヨガ、来てくださった皆さま、ありがとうございました😊お客様のご紹介により、久々の満員御礼!ありがとうございます。

8月末からありがたいことに新規のお客様が増えています。
既に満席になった日もありますので、ご予約状況をお知らせします。

9月6日(木) 残席2名程度

9月7日(金)余裕あり

9月11日(火)満席🈵

9月13日(木)残席2名程度

9月14日(金)残席3名


超少人数だった木曜日のたくさん動く75分のヨガにもお問い合わせを頂いています。
まだ満席になることはないかと思いますが、木曜日のヨガは動きが多いので、定員4名くらいがちょうど良いかな、と思っています。


木曜日のヨガは、ハードルが高く思われがちなのですが、好みの問題です。笑。
じっくりと伸ばすのが好きなのか、程よく動きたいのか、たくさん動いていろんなポーズにチャレンジしたいのか。


私の強みは

身体能力の低いことです!

子供の頃から運動が苦手、大人になってからも身体を動かすことをしていませんでした。

身体ガチガチ、運動苦手、からの今があるので、誰でも、身体が固くても、大丈夫!と自信を持ってお伝えできます。
DVDや本でヨガを始めて挫折した方、ぜひ一度お越しください。
私ができるようになったプロセス、コツ、解剖学の知識を交えたノウハウをそのまま皆さんにお伝えします。

私のできるポーズは人類皆できます!

お気軽にチャレンジしてみてください。







オホーツクoumuヨガ

誰でもできるやさしいヨガを、どこからでもご参加いただけるオンラインでお届けしています。

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